Internationellt

Sverige

Räkor och broccoli i paneng curry

Alltså kan man få för mycket av thailändska smaker? Vi säger nej! Här är smakerna redan färdigblandade i en grytbas, som du kokar upp innan du tillsätter morötter och broccoli. I slutet häller du i räkor som får bli varma i grytan. Servera med kokta nudlar. Mums!

Total tid
30 min
Portioner
4
Gör så här
9 steg
Förberedelsetid10 min
Tillagningstid20 min
Total tid30 min
Portioner4
KökInternationellt
UrsprungSverigeSe fler recept från Sverige

Ingredienser

Plocka fram och mät upp det du behöver innan du sätter igång.

  • 1/2 förp små morötter (à 350 g)
  • 250 g broccoli
  • 4 port nudlar eller ris
  • 1 förp paneng grytbas (à 400 ml)
  • 1/2 förp färsk gräslök (à 20 g)
  • 1 förp räkor i lake (à 870 g)

Bra att veta innan du börjar

Små detaljer som brukar göra matlagningen lugnare och resultatet bättre.

  • Läs igenom alla steg innan du börjar och mät upp ingredienserna i förväg.
  • Receptet är skrivet för 4 portioner och svenska köksmått.
  • Smaka av på slutet om du lagar med salt buljong, ost, soja eller fond.

Allergener

  • gluten
  • skaldjur

Matlagningsstöd

Börja här

Första stegen, snabba timers och ett matlagningsläge utan extra omvägar.

Öppna hela matlagningsläget när du står vid spisen.

  1. 1

    Skala och skär morötterna i skivor.

  2. 2

    Ansa och skär broccolin i mindre bitar.

  3. 3

    Koka nudlarna enligt anvisningen på förpackningen.

  4. 4

    Koka upp grytbasen och lägg ner morötter och broccoli.

Till hela metoden

Snabba timers

Välj en tid från receptet så startar nedräkningen här.

Avklarat i köket: 0/15

Gör så här

Följ stegen uppifrån och ned medan du lagar.

  1. 1

    Skala och skär morötterna i skivor.

  2. 2

    Ansa och skär broccolin i mindre bitar.

  3. 3

    Koka nudlarna enligt anvisningen på förpackningen.

  4. 4

    Koka upp grytbasen och lägg ner morötter och broccoli.

  5. 5

    Låt det koka ca 5 minuter.

  6. 6

    Hacka gräslöken.

  7. 7

    Häll av räkorna i en sil.

  8. 8

    Lägg ner räkorna i grytan och låt de bli varma utan att koka (då blir räkorna sega).

  9. 9

    Servera grytan med nudlar och toppa med gräslök.

Servering och profil

Snabb överblick

6 ingredienser och 9 steg från start till servering.

Temposnabb vardagstakt
Köksnivåfler moment och mer uppmärksamhet
Uppläggbyggd för att ställa fram på bordet
Passar bäst förvardagsmat utan lång startsträcka
Måltidmiddag
Kategorihuvudratt

Taggar

Källa

Källa och bild

Här ser du var receptet kommer ifrån, om det har egen bild och när sidan senast uppdaterades.

1. KällaIngredienser och tillagningssteg verifierade mot strukturerad Recipe-data från ICA Köket.
2. Bildnej
3. Senast uppdaterad26 mars 2026

Receptkälla: Ingredienser och tillagningssteg verifierade mot strukturerad Recipe-data från ICA Köket. Originallänk

Receptbild: ICA Köket. Källbild används endast som verifieringsreferens. Liveytor visar enbart egna receptbilder.

Bildtyp: bild kommer snart.

Bildkälla: Visa original

Bygg vidare på måltiden

Bygg vidare på måltiden

Här finns sådant som passar bra till det du redan tittar på, oavsett om du vill ha något i glaset, något sött eller en rätt till.

Fortsatt laga

Se hela kategorin