Mellanöstern
Hummus Buddha Bowl
En färgstark och näringsrik bowl fylld med krämig hummus, rostade grönsaker, quinoa och fräscha grönsaker.
Hoppa till ingredienserGör så här
- Koka quinoan enligt anvisningarna på förpackningen.
- Rosta sötpotatisen i ugnen på 200°C med lite olivolja och salt i ca 20 minuter.
- Gör hummusen: Mixa kikärter (spara några till topping), tahini, citronsaft, pressad vitlök och en skvätt olivolja till en slät kräm. Smaka av med salt.
- Massera grönkålen med lite olivolja och salt så att den blir mjuk.
- Fördela quinoa i botten på fyra skålar.
- Lägg på hummus, rostad sötpotatis, grönkål, strimlad rödkål och avokado.
- Toppa med de sparade kikärterna och sesamfrön.


