Internationellt
Rostad blomkålssallad med koriander- och gurksås
Rostad blomkålssallad med spetspaprika, salladslök, matvete och gurksås med koriander och lime.
Hoppa till ingredienserGör så här
- Tina sojabönorna.
- Sätt ugnen på 225°C och sätt in en ugnsplåt.
- Dela, kärna ur och skär paprikan i grova bitar.
- Ansa salladslöken och skär i bitar.
- Blanda paprika, lök och blomkål med olivoljan på den varma plåten.
- Krydda med salt och peppar och rosta mitt i ugnen först i 10 minuter.
- Pressa över vitlöken och blanda runt, strö över solroskärnorna och sojabönorna och rosta ytterligare 5 minuter.
- Koka grynen enligt anvisningen på förpackningen.
- Hacka koriandern och riv gurkan grovt på ett rivjärn.
- Blanda koriander och gurka med gräddfil.
- Smaka av med limesaft (resten av limen kan skäras i bitar till servering), salt och peppar.
- Servera de rostade grönsakerna med grynen och gurksåsen.

